Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
fatem
Üye Bilgileri
-
Üye Adıfatem
-
Üyelik Tarihi01 November 2015
-
Son Giriş Tarihi13 February 2016
-
CinsiyetKadın
-
Yaş27
-
Boy158 cm
-
Kilo68 kg
-
İdeal Kilo56 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi27.2 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1372 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2127 kcal/gün
-
Ortalama Alınan570 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2209 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı11 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-2.34 kg
Aşağıda 08 February 2016 Monday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Lahana Çorbası
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Lahana Çorbası
-
3.00 x 1 Fi̇ncan Yeşi̇l Çay
-
1.00 x 1 Adet Elma
Toplam
169 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...