Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
efilefil
Üye Bilgileri
-
Üye Adıefilefil
-
Üyelik Tarihi28 October 2015
-
Son Giriş Tarihi28 October 2015
-
CinsiyetKadın
-
Yaş56
-
Boy163 cm
-
Kilo86 kg
-
İdeal Kilo59 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi32.4 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1438 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1726 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1846 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1726 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)+0.02 kg
Aşağıda 29 October 2015 Thursday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
5.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
0.50 x 100gr Beyaz Peyni̇r
-
-
6.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
-
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
-
-
-
1.00 x 1 Adet Mandali̇na
-
2.00 x 1 Adet Yeşi̇l Elma
Toplam
1846 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...