Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
dytderya mergen
Üye Bilgileri
-
Üye Adıdytderya mergen
-
Üyelik Tarihi27 October 2015
-
Son Giriş Tarihi28 November 2016
-
CinsiyetKadın
-
Yaş21
-
Boy158 cm
-
Kilo50 kg
-
İdeal Kilo56 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi20 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1222 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1894 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1433 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1909 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı7 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.43 kg
Aşağıda 28 November 2016 Monday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
2.00 x 100gr Yoğurt (Tam Yağlı)
-
-
1.25 x 1 Adet Mandali̇na
-
2.00 x 1 Adet Cevi̇z
-
0.50 x 100gr Di̇l Peyni̇ri̇
-
Toplam
585 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...