Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
glcnlhn
Üye Bilgileri
-
Üye Adıglcnlhn
-
Üyelik Tarihi26 October 2015
-
Son Giriş Tarihi02 December 2015
-
CinsiyetKadın
-
Yaş45
-
Boy156 cm
-
Kilo63 kg
-
İdeal Kilo55 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi25.9 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1219 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1889 kcal/gün
-
Ortalama Alınan934 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1889 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.12 kg
Aşağıda 02 December 2015 Wednesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
-
1.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
-
1.00 x 100gr Paça
-
1.00 x 100gr Yoğurt (Yağsız)
-
1.00 x 100gr Yoğurt (Tam Yağlı)
-
1.00 x 100gr Sütaş Süzme Peyni̇r
-
-
Toplam
934 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...