Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
sadrazam69
Üye Bilgileri
-
Üye Adısadrazam69
-
Üyelik Tarihi20 October 2015
-
Son Giriş Tarihi19 November 2015
-
CinsiyetErkek
-
Yaş23
-
Boy171 cm
-
Kilo76 kg
-
İdeal Kilo67 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi26 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1719 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2063 kcal/gün
-
Ortalama Alınan956 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2063 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı15 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-2.16 kg
-
19 November 2015 Thursday
-
11 November 2015 Wednesday
-
06 November 2015 Friday
-
01 November 2015 Sunday
-
30 October 2015 Friday
-
29 October 2015 Thursday
-
28 October 2015 Wednesday
-
27 October 2015 Tuesday
-
26 October 2015 Monday
-
25 October 2015 Sunday
-
24 October 2015 Saturday
-
23 October 2015 Friday
-
22 October 2015 Thursday
-
21 October 2015 Wednesday
-
20 October 2015 Tuesday
Aşağıda 20 October 2015 Tuesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
2.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
3.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
-
-
-
-
-
-
1.00 x 1 Adet Salatalık
-
1.00 x 100gr Yeşi̇l Üzüm
Toplam
1141 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...