Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
ayşegül özdemir
Üye Bilgileri
-
Üye Adıayşegül özdemir
-
Üyelik Tarihi17 October 2015
-
Son Giriş Tarihi17 October 2015
-
CinsiyetKadın
-
Yaş22
-
Boy159 cm
-
Kilo68 kg
-
İdeal Kilo57 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi26.9 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1403 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1684 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1109 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1684 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.07 kg
Aşağıda 17 October 2015 Saturday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Un Kurabi̇yesi̇
-
1.00 x 1 Adet Un Kurabi̇yesi̇
-
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Mıhlama
-
1.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
4.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
-
-
Toplam
1109 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...