Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
yeliz kocatepe
Üye Bilgileri
-
Üye Adıyeliz kocatepe
-
Üyelik Tarihi15 October 2015
-
Son Giriş Tarihi02 December 2015
-
CinsiyetKadın
-
Yaş26
-
Boy165 cm
-
Kilo56 kg
-
İdeal Kilo60 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi20.6 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1300 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2015 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1282 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2015 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı5 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.48 kg
Aşağıda 01 December 2015 Tuesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Karışık Salata
-
2.00 x 100gr Izgara Et (Yağsız)
-
-
-
1.00 x 1 Li̇tre Su
Toplam
1380 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...