Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
tugggba
Üye Bilgileri
-
Üye Adıtugggba
-
Üyelik Tarihi11 October 2015
-
Son Giriş Tarihi11 October 2015
-
CinsiyetKadın
-
Yaş25
-
Boy163 cm
-
Kilo80 kg
-
İdeal Kilo59 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi30.1 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1533 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2376 kcal/gün
-
Ortalama Alınan403 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2376 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.26 kg
Aşağıda 11 October 2015 Sunday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
2.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
0.50 x 100gr Sütaş Süzme Peyni̇r
-
5.00 x 1 Adet Yeşi̇l Zeyti̇n
-
0.75 x 100gr Kırmızı Turp
Toplam
403 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...