Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
esraphlvn
Üye Bilgileri
-
Üye Adıesraphlvn
-
Üyelik Tarihi09 October 2015
-
Son Giriş Tarihi27 May 2016
-
CinsiyetKadın
-
Yaş18
-
Boy166 cm
-
Kilo46 kg
-
İdeal Kilo60 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi16.7 kg/m2 (Çok Zayıf)
-
Bazal Metabolizma1247 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1496 kcal/gün
-
Ortalama Alınan586 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1496 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı5 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.59 kg
Aşağıda 23 May 2016 Monday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Yeşi̇l Elma
-
4.00 x 1 Adet (40gr) Kayısı
-
2.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
2.00 x 1 Adet Salatalık
-
2.00 x 1 Adet Cevi̇z
-
-
-
1.00 x 1 Li̇tre Su
Toplam
565 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...