Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
delikurt
Üye Bilgileri
-
Üye Adıdelikurt
-
Üyelik Tarihi09 October 2015
-
Son Giriş Tarihi11 November 2015
-
CinsiyetErkek
-
Yaş24
-
Boy176 cm
-
Kilo81 kg
-
İdeal Kilo69 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi26.1 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1795 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2154 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1531 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2293 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı31 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-3.07 kg
-
08 November 2015 Sunday
-
07 November 2015 Saturday
-
06 November 2015 Friday
-
05 November 2015 Thursday
-
04 November 2015 Wednesday
-
03 November 2015 Tuesday
-
02 November 2015 Monday
-
01 November 2015 Sunday
-
31 October 2015 Saturday
-
30 October 2015 Friday
-
29 October 2015 Thursday
-
28 October 2015 Wednesday
-
27 October 2015 Tuesday
-
26 October 2015 Monday
-
25 October 2015 Sunday
-
24 October 2015 Saturday
-
23 October 2015 Friday
-
22 October 2015 Thursday
-
21 October 2015 Wednesday
-
20 October 2015 Tuesday
-
19 October 2015 Monday
-
18 October 2015 Sunday
-
17 October 2015 Saturday
-
16 October 2015 Friday
-
15 October 2015 Thursday
-
14 October 2015 Wednesday
-
13 October 2015 Tuesday
-
12 October 2015 Monday
-
11 October 2015 Sunday
-
10 October 2015 Saturday
-
09 October 2015 Friday
Aşağıda 13 October 2015 Tuesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
3.00 x 1 Duble (100gr) Rakı
-
10.00 x 1 Adet Mi̇dye Dolma
-
10.00 x 1 Adet Mi̇dye Dolma
-
1.00 x 1 Adet Kokoreç (Yarım Ekmek)
-
Toplam
2293 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...