Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıikon
-
Üyelik Tarihi07 October 2015
-
Son Giriş Tarihi10 January 2017
-
CinsiyetKadın
-
Yaş33
-
Boy170 cm
-
Kilo57 kg
-
İdeal Kilo63 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi19.7 kg/m2 (Zayıf)
-
Bazal Metabolizma1307 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2026 kcal/gün
-
Ortalama Alınan976 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2033 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı31 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-4.26 kg
-
10 January 2017 Tuesday
-
09 January 2017 Monday
-
26 October 2016 Wednesday
-
25 October 2016 Tuesday
-
04 August 2016 Thursday
-
03 August 2016 Wednesday
-
02 August 2016 Tuesday
-
01 August 2016 Monday
-
31 May 2016 Tuesday
-
30 May 2016 Monday
-
26 May 2016 Thursday
-
24 May 2016 Tuesday
-
22 April 2016 Friday
-
21 April 2016 Thursday
-
20 April 2016 Wednesday
-
19 April 2016 Tuesday
-
12 January 2016 Tuesday
-
11 January 2016 Monday
-
19 October 2015 Monday
-
18 October 2015 Sunday
-
17 October 2015 Saturday
-
16 October 2015 Friday
-
15 October 2015 Thursday
-
14 October 2015 Wednesday
-
13 October 2015 Tuesday
-
12 October 2015 Monday
-
11 October 2015 Sunday
-
10 October 2015 Saturday
-
09 October 2015 Friday
-
08 October 2015 Thursday
-
07 October 2015 Wednesday
Aşağıda 20 April 2016 Wednesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
3.00 x 1 Adet Eri̇k
-
1.00 x 100gr Yoğurt (Yağsız)
-
-
-
-
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Kıvırcık Salata
-
1.00 x 1 Adet Ispanaklı Gözleme
-
Toplam
1411 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...