Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıbehbay
-
Üyelik Tarihi22 Mayıs 2013
-
Son Giriş Tarihi23 Mayıs 2013
-
CinsiyetKadın
-
Yaş30
-
Boy166 cm
-
Kilo89 kg
-
İdeal Kilo60 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi32.3 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1617 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1940 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1093 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2103 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.26 kg
Aşağıda 22 Mayıs 2013 Çarşamba tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Su Bardağı Ayran
-
1.00 x 100gr Sucuk (Yağlı)
-
1.00 x 100gr Beyaz Peyni̇r
-
-
1.00 x 1 Adet Domates
-
1.00 x 1 Adet Salatalık
-
Toplam
1265 kcal
Toplam
125 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...