Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
ozlemyağmur
Üye Bilgileri
-
Üye Adıozlemyağmur
-
Üyelik Tarihi01 October 2015
-
Son Giriş Tarihi22 July 2019
-
CinsiyetKadın
-
Yaş29
-
Boy164 cm
-
Kilo66 kg
-
İdeal Kilo59 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi24.5 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1379 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1655 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1173 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1679 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı17 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.12 kg
-
22 July 2019 Monday
-
21 July 2019 Sunday
-
20 July 2019 Saturday
-
19 July 2019 Friday
-
18 July 2019 Thursday
-
17 July 2019 Wednesday
-
03 November 2017 Friday
-
02 November 2017 Thursday
-
01 November 2017 Wednesday
-
31 October 2017 Tuesday
-
30 October 2017 Monday
-
29 October 2017 Sunday
-
28 October 2017 Saturday
-
27 October 2017 Friday
-
26 October 2017 Thursday
-
25 October 2017 Wednesday
-
24 October 2017 Tuesday
Aşağıda 27 October 2017 Friday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
0.75 x 1 Adet Susamlı Si̇mi̇t
-
-
1.00 x 100gr Üzüm
-
3.00 x 100gr Yoğurt (Yarım Yağlı)
-
2.00 x 1 Adet Mandali̇na
-
1.00 x 100gr Üzüm
-
1.00 x 1 Adet Domates
-
0.50 x 100gr Fındık
Toplam
1127 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü


Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...