Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
ozlemyağmur
Üye Bilgileri
-
Üye Adıozlemyağmur
-
Üyelik Tarihi01 October 2015
-
Son Giriş Tarihi22 July 2019
-
CinsiyetKadın
-
Yaş29
-
Boy164 cm
-
Kilo66 kg
-
İdeal Kilo59 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi24.5 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1379 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1655 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1173 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1679 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı17 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.12 kg
-
22 July 2019 Monday
-
21 July 2019 Sunday
-
20 July 2019 Saturday
-
19 July 2019 Friday
-
18 July 2019 Thursday
-
17 July 2019 Wednesday
-
03 November 2017 Friday
-
02 November 2017 Thursday
-
01 November 2017 Wednesday
-
31 October 2017 Tuesday
-
30 October 2017 Monday
-
29 October 2017 Sunday
-
28 October 2017 Saturday
-
27 October 2017 Friday
-
26 October 2017 Thursday
-
25 October 2017 Wednesday
-
24 October 2017 Tuesday
Aşağıda 25 October 2017 Wednesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
4.00 x 1 Adet Yeşi̇l Zeyti̇n
-
1.00 x 1 Adet Salatalık
-
1.00 x 1 Adet (50gr) Kırmızı Bi̇ber
-
1.00 x 1 Adet Armut
-
1.00 x 1 Adet Mandali̇na
-
-
1.50 x 100gr Yoğurt (Tam Yağlı)
-
-
1.75 x 100gr Yoğurt (Tam Yağlı)
-
2.00 x 100gr Yoğurt (Tam Yağlı)
-
2.00 x 1 Adet Mandali̇na
-
1.00 x 100gr Brokoli̇
-
-
2.00 x 1 Adet (20gr) Kuru İnci̇r
Toplam
1320 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...