Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
sevnus
Üye Bilgileri
-
Üye Adısevnus
-
Üyelik Tarihi23 September 2015
-
Son Giriş Tarihi02 April 2016
-
CinsiyetKadın
-
Yaş30
-
Boy162 cm
-
Kilo54 kg
-
İdeal Kilo58 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi20.6 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1242 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1925 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1461 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1925 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.12 kg
Aşağıda 02 April 2016 Saturday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
-
-
1.00 x 1 Adet Domates
-
1.00 x 1 Adet Salatalık
-
1.00 x 100gr Sütaş Li̇ght Yoğurt
-
-
1.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
-
-
1.00 x 100gr Namet Hi̇ndi̇ Salam
-
Toplam
1421 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...