Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
zayıfhep
Üye Bilgileri
-
Üye Adızayıfhep
-
Üyelik Tarihi22 September 2015
-
Son Giriş Tarihi20 October 2015
-
CinsiyetKadın
-
Yaş18
-
Boy171 cm
-
Kilo57 kg
-
İdeal Kilo63 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi19.5 kg/m2 (Zayıf)
-
Bazal Metabolizma1388 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1666 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1011 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1666 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı4 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.34 kg
Aşağıda 20 October 2015 Tuesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
1.00 x 100gr Aknaz Az Yağlı Peyni̇r
-
-
-
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Fırın Makarna
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Mantar Çorbası
Toplam
1214 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...