Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
anne06
Üye Bilgileri
-
Üye Adıanne06
-
Üyelik Tarihi20 September 2015
-
Son Giriş Tarihi03 March 2016
-
CinsiyetKadın
-
Yaş30
-
Boy154 cm
-
Kilo63 kg
-
İdeal Kilo54 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi26.6 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1282 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1538 kcal/gün
-
Ortalama Alınan775 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1538 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.20 kg
Aşağıda 02 March 2016 Wednesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Ev Poğaçası
-
1.00 x 1 Adet Cevi̇z
-
-
1.00 x 1 Adet Ev Poğaçası
-
1.00 x 1 Adet (150gr) Portakal
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Şehri̇ye Çorbası
-
-
-
1.00 x 100gr Tavuk Izgara
-
1.00 x 1 Adet Yeşi̇l Elma
-
1.00 x 1 Adet Ev Poğaçası
-
-
Toplam
1250 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...