Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
nesibenur2310
Üye Bilgileri
-
Üye Adınesibenur2310
-
Üyelik Tarihi15 September 2015
-
Son Giriş Tarihi16 September 2015
-
CinsiyetKadın
-
Yaş18
-
Boy165 cm
-
Kilo54 kg
-
İdeal Kilo60 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi19.8 kg/m2 (Zayıf)
-
Bazal Metabolizma1320 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2046 kcal/gün
-
Ortalama Alınan911 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2046 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.30 kg
Aşağıda 15 September 2015 Tuesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Porsi̇yon (180gr) Menemen
-
-
-
0.25 x 1 Adet Elma
-
1.00 x 1 Li̇tre Su
-
-
-
1.00 x 100gr Karpuz
-
0.25 x 1 Porsi̇yon Karışık Salata
-
-
Toplam
1161 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...