Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
suna b
Üye Bilgileri
-
Üye Adısuna b
-
Üyelik Tarihi14 September 2015
-
Son Giriş Tarihi08 June 2016
-
CinsiyetKadın
-
Yaş42
-
Boy165 cm
-
Kilo70 kg
-
İdeal Kilo60 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi25.7 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1360 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1632 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1085 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1632 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı42 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-2.99 kg
-
08 June 2016 Wednesday
-
07 June 2016 Tuesday
-
06 June 2016 Monday
-
05 June 2016 Sunday
-
04 June 2016 Saturday
-
03 June 2016 Friday
-
02 June 2016 Thursday
-
01 June 2016 Wednesday
-
27 May 2016 Friday
-
26 May 2016 Thursday
-
25 May 2016 Wednesday
-
24 May 2016 Tuesday
-
23 May 2016 Monday
-
22 May 2016 Sunday
-
21 May 2016 Saturday
-
20 May 2016 Friday
-
18 May 2016 Wednesday
-
17 May 2016 Tuesday
-
16 May 2016 Monday
-
15 May 2016 Sunday
-
14 May 2016 Saturday
-
13 May 2016 Friday
-
12 May 2016 Thursday
-
11 May 2016 Wednesday
-
10 May 2016 Tuesday
-
08 May 2016 Sunday
-
07 May 2016 Saturday
-
05 May 2016 Thursday
-
04 May 2016 Wednesday
-
03 May 2016 Tuesday
-
02 May 2016 Monday
-
01 May 2016 Sunday
-
30 April 2016 Saturday
-
29 April 2016 Friday
-
28 April 2016 Thursday
-
27 April 2016 Wednesday
-
24 April 2016 Sunday
-
23 April 2016 Saturday
-
22 April 2016 Friday
-
21 April 2016 Thursday
-
20 April 2016 Wednesday
-
19 November 2015 Thursday
Aşağıda 23 April 2016 Saturday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
0.25 x 100gr Ananas
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
1.00 x 1 Adet Salatalık
-
2.00 x 100gr Yoğurt (Tam Yağlı)
-
-
3.00 x 1 Kadeh (100gr) Beyaz Şarap
-
1.00 x 100gr Bi̇ftek (Izgara)
-
3.00 x 1 Porsi̇yon Mantar Sote
-
Toplam
1556 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...