Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
matmazel8
Üye Bilgileri
-
Üye Adımatmazel8
-
Üyelik Tarihi09 September 2015
-
Son Giriş Tarihi04 January 2018
-
CinsiyetKadın
-
Yaş24
-
Boy158 cm
-
Kilo60 kg
-
İdeal Kilo56 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi24 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1307 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2026 kcal/gün
-
Ortalama Alınan589 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2050 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı54 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-10.24 kg
-
04 January 2018 Thursday
-
27 October 2017 Friday
-
26 October 2017 Thursday
-
25 October 2017 Wednesday
-
24 October 2017 Tuesday
-
23 October 2017 Monday
-
22 October 2017 Sunday
-
21 October 2017 Saturday
-
20 October 2017 Friday
-
19 October 2017 Thursday
-
18 October 2017 Wednesday
-
16 October 2017 Monday
-
15 October 2017 Sunday
-
14 October 2017 Saturday
-
13 October 2017 Friday
-
12 October 2017 Thursday
-
11 October 2017 Wednesday
-
25 May 2017 Thursday
-
23 May 2017 Tuesday
-
18 May 2017 Thursday
-
17 May 2017 Wednesday
-
16 May 2017 Tuesday
-
04 October 2016 Tuesday
-
07 June 2016 Tuesday
-
22 May 2016 Sunday
-
19 May 2016 Thursday
-
12 May 2016 Thursday
-
09 May 2016 Monday
-
24 April 2016 Sunday
-
23 April 2016 Saturday
-
22 April 2016 Friday
-
21 April 2016 Thursday
-
20 April 2016 Wednesday
-
19 April 2016 Tuesday
-
18 April 2016 Monday
-
17 April 2016 Sunday
-
15 April 2016 Friday
-
14 April 2016 Thursday
-
13 April 2016 Wednesday
-
12 April 2016 Tuesday
-
11 April 2016 Monday
-
10 April 2016 Sunday
-
27 September 2015 Sunday
-
26 September 2015 Saturday
-
25 September 2015 Friday
-
20 September 2015 Sunday
-
19 September 2015 Saturday
-
18 September 2015 Friday
-
17 September 2015 Thursday
-
16 September 2015 Wednesday
-
15 September 2015 Tuesday
-
14 September 2015 Monday
-
13 September 2015 Sunday
-
12 September 2015 Saturday
Aşağıda 17 September 2015 Thursday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
0.75 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
0.25 x 1 Adet Domates
-
0.25 x 1 Adet Salatalık
-
2.00 x 1 Adet Yeşi̇l Zeyti̇n
-
-
-
-
1.00 x 100gr Tavuk Izgara
Toplam
519 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü