Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıpeyruze
-
Üyelik Tarihi21 Mayıs 2013
-
Son Giriş Tarihi23 Mayıs 2013
-
CinsiyetKadın
-
Yaş27
-
Boy174 cm
-
Kilo59 kg
-
İdeal Kilo65 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi19.5 kg/m2 (Zayıf)
-
Bazal Metabolizma1382 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1658 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1052 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1658 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı3 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.24 kg
Aşağıda 21 Mayıs 2013 Salı tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Domates Çorbası
-
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Balık Izgara
-
-
0.50 x 1 Adet Susamlı Si̇mi̇t
-
0.25 x 100gr Aknaz Az Yağlı Peyni̇r
-
Toplam
1111 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...