Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
eee638
Üye Bilgileri
-
Üye Adıeee638
-
Üyelik Tarihi06 September 2015
-
Son Giriş Tarihi06 September 2015
-
CinsiyetKadın
-
Yaş26
-
Boy170 cm
-
Kilo62 kg
-
İdeal Kilo63 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi21.5 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1392 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1670 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1268 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan3430 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.28 kg
Aşağıda 06 September 2015 Sunday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
0.50 x 100gr Sucuk (Yağlı)
-
2.00 x 1 Di̇li̇m Çavdarlı Ekmek
-
0.50 x 1 Adet Muz
-
1.00 x 100gr Yeşi̇l Üzüm
-
1.00 x 100gr Yoğurt (Yarım Yağlı)
-
-
-
-
Toplam
1268 kcal
-
-
8.00 x 1 Saat Uyumak
Toplam
1760 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...