Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
ayse0732
Üye Bilgileri
-
Üye Adıayse0732
-
Üyelik Tarihi28 August 2015
-
Son Giriş Tarihi18 March 2016
-
CinsiyetKadın
-
Yaş23
-
Boy159 cm
-
Kilo80 kg
-
İdeal Kilo57 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi31.6 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1518 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1822 kcal/gün
-
Ortalama Alınan745 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1940 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı18 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-2.79 kg
-
18 March 2016 Friday
-
17 March 2016 Thursday
-
16 March 2016 Wednesday
-
15 March 2016 Tuesday
-
14 March 2016 Monday
-
13 March 2016 Sunday
-
12 March 2016 Saturday
-
11 March 2016 Friday
-
10 March 2016 Thursday
-
09 March 2016 Wednesday
-
08 March 2016 Tuesday
-
07 March 2016 Monday
-
10 January 2016 Sunday
-
09 January 2016 Saturday
-
08 January 2016 Friday
-
07 January 2016 Thursday
-
06 January 2016 Wednesday
-
13 September 2015 Sunday
Aşağıda 10 March 2016 Thursday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
0.25 x 1 Porsi̇yon Karışık Salata
-
-
0.50 x 1 Di̇li̇m (100gr) Revani̇
-
1.00 x 100gr Yoğurt (Yarım Yağlı)
-
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Mantar Sote
-
-
2.00 x 1 Adet Yeşi̇l Zeyti̇n
-
Toplam
806 kcal
-
10.00 x 1 Daki̇ka Bebek Emzi̇rmek
-
10.00 x 1 Daki̇ka Bebek Emzi̇rmek
Toplam
160 kcal
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...