Aylık Kalori Etkinliği

• 10.00 x 1 Adet Yeşi̇l Zeyti̇n

  70 kcal
• 0.50 x 100gr Tahsi̇ldaroğlu Ezi̇ne Keçi̇ Peyni̇ri̇

  160 kcal
• 1.00 x 1 Adet Bıldırcın Yumurtası

  14 kcal
• 2.00 x 1 Adet Cevi̇z

  54 kcal
• 2.00 x 1 Çay Bardağı (100ml) Çay (Şekersi̇z)

  2 kcal
• 2.00 x 1 Yemek Kaşığı (10gr) Zeyti̇nyağı

  180 kcal
• 3.00 x 1 Di̇li̇m (21gr) Uno Kepekli̇ Ekmek

  135 kcal
• 0.50 x 1 Adet Domates

  7 kcal
• 0.50 x 1 Adet Salatalık

  6 kcal
• 0.25 x 100gr Algi̇da Maraş Usulü Dondurma (Sade)

  40 kcal
• 0.25 x 1 Porsi̇yon Tel Kadayıf

  108 kcal
• 1.00 x 1 Su Bardağı (250ml) Şalgam Suyu / Turşusu

  20 kcal
• 0.50 x 100gr Köy Peyni̇ri̇

  130 kcal
• 10.00 x 1 Adet Yeşi̇l Zeyti̇n

  70 kcal
• 4.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n

  32 kcal
• 0.50 x 1 Adet Domates

  7 kcal
• 1.00 x 1 Adet Salatalık

  11 kcal
• 1.00 x 1 Adet (15gr) Kurabi̇ye / Bi̇sküvi̇ Çeşi̇tleri̇

  75 kcal
• 1.50 x 1 Kase (200gr) Tavuk Suyu Çorbası

  191 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon Kıvırcık Salata

  84 kcal
• 0.25 x 1 Porsi̇yon Haşlanmış Tavuk

  65 kcal
• 1.00 x 1 Fi̇ncan Yeşi̇l Çay

  3 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları

• 

  osym2015

  04 October 2016 Tuesday 11:58:03

  ---

  60

• 

  osym2015

  08 July 2016 Friday 21:30:35

  ---

  62

• 

  osym2015

  11 March 2016 Friday 13:14:14

  ---

  64

• 

  osym2015

  01 March 2016 Tuesday 10:11:47

  ---

  65

• 

  osym2015

  21 January 2016 Thursday 17:50:44

  ---

  67

• 

  osym2015

  27 December 2015 Sunday 06:55:20

  ---

  69 güncel kilom

• 

  osym2015

  13 December 2015 Sunday 19:19:29

  ---

  71 bugun

• 

  osym2015

  19 November 2015 Thursday 12:47:51

  ---

  Bugün 73.8

• 

  osym2015

  04 September 2015 Friday 12:29:45

  ---

  75.6

• 

  osym2015

  02 September 2015 Wednesday 19:03:32

  ---

  Bugun 75.9