Aylık Kalori Etkinliği

• 2.00 x 1 Fi̇ncan Türk Kahvesi̇ (Sütlü-Şekersi̇z)

  70 kcal
• 0.25 x 100gr Çi̇lek Reçeli̇

  72 kcal
• 1.00 x 1 Di̇li̇m (28gr) Uno Çok Tahıllı Ekmek

  67 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları

• 

  emrecemre

  07 April 2019 Sunday 19:52:24

  ---

  Başlangıç kilo 94,7 4-4-2019 perşembe

• 

  emrecemre

  28 November 2018 Wednesday 16:43:01

  ---

  bu sabah 89,8

• 

  emrecemre

  21 November 2018 Wednesday 15:41:09

  ---

  yağ yeni 47,7 eski 48,6
  kas yeni 23,4 eski 22,9
  90,1 kg

• 

  emrecemre

  12 November 2018 Monday 09:57:38

  ---

  evde 90,5
  yağ yeni 48,6-eski 49
  kas yeni 22,9-eski 22,7
  iç yağlanma yeni 11-eski 12

• 

  emrecemre

  02 November 2018 Friday 20:37:20

  ---

  bu sabah 90,4

• 

  emrecemre

  01 November 2018 Thursday 18:14:18

  ---

  bugün evde 91,3
  yağ yeni 49-eski 50,4
  kas yeni 22,7-eski 21,8
  1,4 yağ azalmış 0,9 kas artmış

• 

  emrecemre

  26 October 2018 Friday 19:56:40

  ---

  1 hafta da 700 gr yağ vermişim. ama terazide 100 gr. eksik sadece

• 

  emrecemre

  26 October 2018 Friday 19:55:42

  ---

  diyetisyen de 90,2

• 

  emrecemre

  24 October 2018 Wednesday 18:07:09

  ---

  bu sabah evde 91,3

• 

  emrecemre

  18 October 2018 Thursday 11:33:19

  ---

  diyetisyen de bugün 90,3 kg.