Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
eozmen
Üye Bilgileri
-
Üye Adıeozmen
-
Üyelik Tarihi20 May 2013
-
Son Giriş Tarihi20 May 2013
-
CinsiyetErkek
-
Yaş29
-
Boy168 cm
-
Kilo88 kg
-
İdeal Kilo65 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi31.2 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1790 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2148 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1086 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2248 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı3 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.45 kg
Aşağıda 20 May 2013 Monday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
-
5.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
1.00 x 1 Adet Haşlanmış Patates
Toplam
964 kcal
Toplam
300 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...