Aylık Kalori Etkinliği
Üye Bilgileri
-
Üye Adıgoncu
-
Üyelik Tarihi(Gizli)
-
Son Giriş Tarihi(Gizli)
-
Cinsiyet(Gizli)
-
Yaş(Gizli)
-
Boy(Gizli)
-
Kilo(Gizli)
-
İdeal Kilo(Gizli)
-
Yaşam Tarzı(Gizli)
-
Vücut Kitle İndeksi(Gizli)
-
Bazal Metabolizma(Gizli)
-
Kalori İhtiyacı(Gizli)
-
Ortalama Alınan(Gizli)
-
Ortalama Yakılan(Gizli)
-
Kalori Günlüğü Toplamı(Gizli)
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.07 kg
-
-
1.00 x 1 Adet Li̇mon
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
-
1.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
-
-
-
1.00 x 1 Su Bardağı Ayran
-
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
-
09 October 2013 Wednesday 16:53:23
goncu sana cok ama cok tesekur edıyorum benı bu sıteyle tanıstırdıgın ıcın :)
-
-
-
-
-
-
30 May 2013 Thursday 08:22:29
hahaha bende bazen vücud için yararsız bişey yediğim zaman ( tatlı vs. ) anında pişman oluyorum o nedenle yemiyorum :)
-
29 May 2013 Wednesday 17:34:08
ya sorma iş arkadaşlarım sağolsunlar beni düşünüp dışarıdan gelirken pide almışlar bana üstelik banaaa :) bende oturdum yedim sanırım yerken ben orda değildim gözüm kör olmuşki ne zaman yedim nasıl yedim hatırlamıyorum :)))) daha artık bir lokma girmez bugünün menusu bu kadar
-
29 May 2013 Wednesday 13:17:09
hüsniye evet ben limonu çok severim çok mantıklı hiç düşünmemiştim çok sağol denicem bende hep su yerine bitki çayları içmeye çalışıyorum papatya çayı yeşil çay nane limon sırf su kaybına denk gelsin diye onları tüketiyodum
-
29 May 2013 Wednesday 12:36:08
goncu merhaba.su içemiyorum diye yazmışın.bunu kolaylaştırmak için bu sitede bir arkadaşımın önerdiği ve çook işe yarayan tarifi vermek istiyorum:) ben 1,5 lt lik sulardan alıyorum.bardakla içmeye üşeniyorum:)hergün 3 lt içiyorum.sabah 1 limon suyunu sıkıp iki şişeye paylaştırıyorum.içimi çok kolaylaştırıyor ve aynı zamanda yağ yakımını hızlandırıyor.bide ben içmeye başlayınca anladım ki iştah kapatıyor,acıkmayı geciktiriyor vee en önemlisi içtikçe şekerli bi tat bırakıyor ağzında.bundan dolayıı şeker ihtiyacını sıfıra düşürüyor.
bak sen şu limona kitap yazdırır wala:))