Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
bayan lavinia
Üye Bilgileri
-
Üye Adıbayan lavinia
-
Üyelik Tarihi17 August 2015
-
Son Giriş Tarihi17 August 2015
-
CinsiyetKadın
-
Yaş19
-
Boy163 cm
-
Kilo56 kg
-
İdeal Kilo59 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi21.1 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1323 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2051 kcal/gün
-
Ortalama Alınan267 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2319 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.27 kg
Aşağıda 17 August 2015 Monday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
1.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
3.00 x 1 Adet Yeşi̇l Zeyti̇n
-
0.50 x 1 Adet Domates
-
0.50 x 1 Adet Salatalık
Toplam
267 kcal
-
0.25 x 1 Saat İp Atlamak
-
0.25 x 1 Saat Bulaşık Yıkamak
-
0.50 x 1 Saat Evi̇ Toplamak
-
0.25 x 1 Saat Telefonda Konuşmak
Toplam
267 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...