Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
rabiellos
Üye Bilgileri
-
Üye Adırabiellos
-
Üyelik Tarihi12 August 2015
-
Son Giriş Tarihi04 March 2018
-
CinsiyetKadın
-
Yaş19
-
Boy170 cm
-
Kilo72 kg
-
İdeal Kilo63 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi24.9 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1527 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2367 kcal/gün
-
Ortalama Alınan495 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2367 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.49 kg
Aşağıda 04 March 2018 Sunday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
2.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
0.25 x 100gr Beyaz Peyni̇r
-
-
9.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
2.00 x 1 Adet (20gr) Kuru İnci̇r
-
-
1.00 x 1 Adet Elma
-
5.00 x 1 Adet Çi̇ğ Fındık
Toplam
573 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...