Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
skrnnn18
Üye Bilgileri
-
Üye Adıskrnnn18
-
Üyelik Tarihi12 August 2015
-
Son Giriş Tarihi01 February 2018
-
CinsiyetKadın
-
Yaş20
-
Boy164 cm
-
Kilo70 kg
-
İdeal Kilo59 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi26 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1464 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2269 kcal/gün
-
Ortalama Alınan447 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2269 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.24 kg
26 October 2025 Sunday tarihine ait kalori kaydı yok...
Toplam
0 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
-
22 August 2015 Saturday 12:21:37
Kizlar cubuk tarcin ve kuru zencrfil birer tane 1 lt suya koyun iki sise icin gunde gercekten istah kesiyo deneyin. Iki haftadr iciyorum
-
-
21 August 2015 Friday 23:29:08
Boyle gidersen bir ayda dort değil 7-8 kilo gider bence ama kastan gider bu yuzden yine 4 kilo vermis gibi gorunursun ve o kaslar bi daha gelmeyecek bence 1000 kalorinin altına inme sen baya inmissin
-
-
-
-
-
13 August 2015 Thursday 19:59:13
Kararliyim gunde 700 kalori tuketiyorum hesaplamama gore bir ayda 4 kilo vermem gerek