Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
platin
Üye Bilgileri
-
Üye Adıplatin
-
Üyelik Tarihi19 May 2013
-
Son Giriş Tarihi21 May 2013
-
CinsiyetKadın
-
Yaş26
-
Boy163 cm
-
Kilo65 kg
-
İdeal Kilo59 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi24.5 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1378 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1654 kcal/gün
-
Ortalama Alınan740 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1721 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı3 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.38 kg
Aşağıda 21 May 2013 Tuesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 100gr Karpuz
-
1.00 x 1 Adet Yeşi̇l Elma
-
-
2.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
-
1.00 x 100gr Yoğurt (Tam Yağlı)
Toplam
867 kcal
Toplam
100 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...