Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
emelin97
Üye Bilgileri
-
Üye Adıemelin97
-
Üyelik Tarihi11 August 2015
-
Son Giriş Tarihi24 August 2015
-
CinsiyetKadın
-
Yaş18
-
Boy164 cm
-
Kilo72 kg
-
İdeal Kilo59 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi26.8 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1494 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1793 kcal/gün
-
Ortalama Alınan759 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1965 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı7 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.10 kg
Aşağıda 12 August 2015 Wednesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
1.00 x 1 Adet Salatalık
-
-
1.00 x 1 Adet Domates
-
2.00 x 1 Adet Yeşi̇l Elma
-
1.00 x 1 Adet Salatalık
-
-
0.50 x 1 Adet Havuç
-
-
-
-
1.00 x 1 Adet Yeşi̇l Elma
Toplam
910 kcal
Toplam
150 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...