Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
arasdu
Üye Bilgileri
-
Üye Adıarasdu
-
Üyelik Tarihi11 August 2015
-
Son Giriş Tarihi21 August 2015
-
CinsiyetKadın
-
Yaş28
-
Boy175 cm
-
Kilo90 kg
-
İdeal Kilo65 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi29.4 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1693 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2032 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1073 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2032 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı9 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.12 kg
Aşağıda 20 August 2015 Thursday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Peyni̇rli̇ Krep
-
1.00 x 1 Adet Salatalık
-
1.00 x 1 Adet Domates
-
1.00 x 1 Adet Muz
-
1.00 x 100gr Dana Pi̇rzola
-
1.00 x 100gr Dana Pi̇rzola
-
1.00 x 100gr Dana Pi̇rzola
-
0.50 x 100gr Dana Pi̇rzola
-
-
-
-
Toplam
1113 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...