Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
fnb
Üye Bilgileri
-
Üye Adıfnb
-
Üyelik Tarihi11 August 2015
-
Son Giriş Tarihi18 August 2015
-
CinsiyetKadın
-
Yaş33
-
Boy158 cm
-
Kilo60 kg
-
İdeal Kilo56 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi24 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1262 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1514 kcal/gün
-
Ortalama Alınan989 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1514 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı8 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.55 kg
Aşağıda 17 August 2015 Monday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
1.00 x Yarım Domates
-
4.00 x 1 Adet Yeşi̇l Zeyti̇n
-
1.00 x 1 Adet Salatalık
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
1.00 x 1 Adet (50gr) İnci̇r
-
1.00 x 100gr Yoğurtlu Dondurma
-
-
-
1.00 x 1 Kase (200gr) Cacık (Yağlı)
-
1.00 x 1 Di̇li̇m (150gr) Karpuz
-
Toplam
1169 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...