Aylık Kalori Etkinliği

• 1.00 x 1 Di̇li̇m (120gr) Yaş Pasta Çeşi̇tleri̇

  296 kcal
• 2.00 x 1 Adet Ev Poğaçası

  200 kcal
• 0.75 x 100gr Pınar Krem Peyni̇r

  146 kcal
• 1.00 x 1 Adet (250gr) Alabalık (Pi̇şmi̇ş)

  310 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon (200gr) Çoban Salata

  84 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları

• 

  gizem4

  06 August 2018 Monday 17:49:03

  ---

  Sabah açken 72.7

• 

  gizem4

  30 July 2018 Monday 10:38:04

  ---

  Sabah açken kilom 73.6

• 

  gizem4

  01 November 2016 Tuesday 14:21:16

  ---

  71.7

• 

  gizem4

  29 October 2016 Saturday 14:31:42

  ---

  Köfteye dayanamadım kii 🙈 ama ızgara daha masum

• 

  gizem4

  28 October 2016 Friday 17:01:59

  ---

  Bugünden çok memnunum umarım kaçamaksız atlatırım 👍 😄

• 

  gizem4

  25 October 2016 Tuesday 14:37:20

  ---

  Sağlıksız besmenlenin kitabını yazdım yine..... neyse alışma haftası olucakkk

• 

  gizem4

  23 October 2016 Sunday 18:53:20

  ---

  Şu ağzımı bir tutamıyorum ya dünyaları yedim yine !!

• 

  gizem4

  23 October 2016 Sunday 11:54:22

  ---

  1 sene sonra yeniden başlıyoruz 68 den 75 e çıktım tam 7 kilo aldım ya 7 !!! verilecek onlar ve daha fazlası...

• 

  gizem4

  24 August 2015 Monday 16:18:21

  ---

  Allah ben napsın! mantı yedim yaa uyuyana kadar tek lokma yemeyeceğim sadece su bu da ceza....

• 

  gizem4

  24 August 2015 Monday 13:49:04

  ---

  sabah kilom 70.5 :((