Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adınilim
-
Üyelik Tarihi08 August 2015
-
Son Giriş Tarihi14 March 2019
-
CinsiyetKadın
-
Yaş35
-
Boy160 cm
-
Kilo64 kg
-
İdeal Kilo57 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi25 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1304 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1565 kcal/gün
-
Ortalama Alınan869 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1565 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı17 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.54 kg
-
14 March 2019 Thursday
-
30 May 2016 Monday
-
21 May 2016 Saturday
-
20 May 2016 Friday
-
19 May 2016 Thursday
-
18 May 2016 Wednesday
-
11 May 2016 Wednesday
-
10 May 2016 Tuesday
-
09 May 2016 Monday
-
08 May 2016 Sunday
-
07 May 2016 Saturday
-
04 May 2016 Wednesday
-
03 May 2016 Tuesday
-
02 May 2016 Monday
-
01 May 2016 Sunday
-
30 April 2016 Saturday
-
29 April 2016 Friday
Aşağıda 18 May 2016 Wednesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
5.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
-
0.50 x 1 Yemek Kaşığı (18gr) Bal
-
0.50 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
-
-
-
0.50 x 100gr Ki̇raz
-
-
0.75 x 1 Kase (200gr) Cacık (Yağlı)
-
-
Toplam
1159 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...