Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
seee
Üye Bilgileri
-
Üye Adıseee
-
Üyelik Tarihi07 August 2015
-
Son Giriş Tarihi12 August 2015
-
CinsiyetKadın
-
Yaş20
-
Boy174 cm
-
Kilo78 kg
-
İdeal Kilo65 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi25.8 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1607 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1928 kcal/gün
-
Ortalama Alınan284 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2445 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı3 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.84 kg
Aşağıda 12 August 2015 Wednesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Ispanaklı Gözleme
-
1.00 x 1 Fi̇ncan Beyaz Çay
-
4.00 x 1 Adet Soslu Fıstık
-
1.00 x 100gr Yoğurt (Yağsız)
-
1.00 x 1 Adet Şeftali̇
Toplam
482 kcal
-
1.00 x 1 Saat Voleybol Oynamak
-
-
Toplam
750 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...