Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
güneş merve
Üye Bilgileri
-
Üye Adıgüneş merve
-
Üyelik Tarihi07 August 2015
-
Son Giriş Tarihi12 August 2015
-
CinsiyetKadın
-
Yaş25
-
Boy170 cm
-
Kilo73 kg
-
İdeal Kilo63 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi25.3 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1507 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1808 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1040 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1840 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı6 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.62 kg
Aşağıda 11 August 2015 Tuesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Fi̇ncan Yeşi̇l Çay
-
-
-
-
-
0.50 x 1 Porsi̇yon Yoğurtlu Makarna
-
-
1.00 x 100gr Çi̇lek
-
-
Toplam
1571 kcal
-
1.00 x 1 Saat Televi̇zyon İzlemek
Toplam
90 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...