Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
sons_z
Üye Bilgileri
-
Üye Adısons_z
-
Üyelik Tarihi06 August 2015
-
Son Giriş Tarihi23 May 2023
-
CinsiyetKadın
-
Yaş40
-
Boy150 cm
-
Kilo64 kg
-
İdeal Kilo52 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi28.4 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1217 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1460 kcal/gün
-
Ortalama Alınan908 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1470 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı30 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-2.19 kg
-
01 January 2016 Friday
-
04 December 2015 Friday
-
17 November 2015 Tuesday
-
09 October 2015 Friday
-
08 October 2015 Thursday
-
07 October 2015 Wednesday
-
04 October 2015 Sunday
-
03 October 2015 Saturday
-
01 October 2015 Thursday
-
08 September 2015 Tuesday
-
07 September 2015 Monday
-
26 August 2015 Wednesday
-
25 August 2015 Tuesday
-
24 August 2015 Monday
-
22 August 2015 Saturday
-
21 August 2015 Friday
-
20 August 2015 Thursday
-
19 August 2015 Wednesday
-
18 August 2015 Tuesday
-
17 August 2015 Monday
-
16 August 2015 Sunday
-
15 August 2015 Saturday
-
14 August 2015 Friday
-
13 August 2015 Thursday
-
12 August 2015 Wednesday
-
11 August 2015 Tuesday
-
10 August 2015 Monday
-
09 August 2015 Sunday
-
08 August 2015 Saturday
-
07 August 2015 Friday
Aşağıda 08 August 2015 Saturday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Fi̇ncan Yeşi̇l Çay
-
1.00 x 1 Adet Salatalık
-
-
-
-
-
-
-
4.00 x 1 Adet Lahana Sarma (Dolma)
-
Toplam
1521 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...