Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
mormenekşe2
Üye Bilgileri
-
Üye Adımormenekşe2
-
Üyelik Tarihi05 August 2015
-
Son Giriş Tarihi27 August 2015
-
CinsiyetKadın
-
Yaş18
-
Boy162 cm
-
Kilo51 kg
-
İdeal Kilo58 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi19.4 kg/m2 (Zayıf)
-
Bazal Metabolizma1272 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1972 kcal/gün
-
Ortalama Alınan536 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2301 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı8 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.83 kg
Aşağıda 08 August 2015 Saturday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
0.50 x 100gr Yoğurt (Tam Yağlı)
-
-
0.75 x 100gr Ki̇raz
-
0.50 x 1 Adet Domates
-
1.00 x 1 Adet Salatalık
-
3.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
-
Toplam
534 kcal
Toplam
300 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...