Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
kahinevlat
Üye Bilgileri
-
Üye Adıkahinevlat
-
Üyelik Tarihi05 August 2015
-
Son Giriş Tarihi07 August 2015
-
CinsiyetErkek
-
Yaş18
-
Boy176 cm
-
Kilo59 kg
-
İdeal Kilo69 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi19 kg/m2 (Zayıf)
-
Bazal Metabolizma1605 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1926 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1350 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1971 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.16 kg
Aşağıda 05 August 2015 Wednesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
5.00 x 1 Çay Kaşığı Toz Şeker
-
-
0.50 x 1 Adet Domates
-
0.50 x 1 Adet Salatalık
-
1.00 x 1 Di̇li̇m Çi̇kolatalı Pasta
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Fırında Patates
-
-
-
1.00 x 1 Adet Yeşi̇l Bi̇ber
-
-
5.00 x 1 Çay Kaşığı Toz Şeker
Toplam
1316 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...