Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
mehtapneşeli
Üye Bilgileri
-
Üye Adımehtapneşeli
-
Üyelik Tarihi18 May 2013
-
Son Giriş Tarihi11 June 2013
-
CinsiyetKadın
-
Yaş35
-
Boy169 cm
-
Kilo65 kg
-
İdeal Kilo62 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi22.8 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1370 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1644 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1039 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1738 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı17 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.54 kg
-
11 June 2013 Tuesday
-
07 June 2013 Friday
-
06 June 2013 Thursday
-
05 June 2013 Wednesday
-
04 June 2013 Tuesday
-
31 May 2013 Friday
-
30 May 2013 Thursday
-
29 May 2013 Wednesday
-
28 May 2013 Tuesday
-
27 May 2013 Monday
-
26 May 2013 Sunday
-
25 May 2013 Saturday
-
24 May 2013 Friday
-
23 May 2013 Thursday
-
22 May 2013 Wednesday
-
21 May 2013 Tuesday
-
20 May 2013 Monday
Aşağıda 29 May 2013 Wednesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
8.00 x 1 Adet Fındık
-
0.50 x 1 Porsi̇yon (200gr) Mantı
-
2.00 x 100gr Karpuz
-
1.00 x 1 Duble (100gr) Rakı
-
-
0.50 x 1 Porsi̇yon (200gr) Mantı
-
-
2.00 x 100gr Yoğurt (Yarım Yağlı)
-
3.00 x 1 Adet Eri̇k
-
0.50 x 1 Adet Li̇mon
-
Toplam
1209 kcal
-
1.00 x 1 Saat Temi̇zli̇k Yapmak
-
0.25 x 1 Saat İp Atlamak
Toplam
387 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...