Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
kadirtugba
Üye Bilgileri
-
Üye Adıkadirtugba
-
Üyelik Tarihi03 August 2015
-
Son Giriş Tarihi06 August 2015
-
CinsiyetErkek
-
Yaş26
-
Boy169 cm
-
Kilo87 kg
-
İdeal Kilo65 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi30.5 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1801 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2161 kcal/gün
-
Ortalama Alınan534 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2161 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.42 kg
Aşağıda 03 August 2015 Monday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
0.25 x 100gr Sütaş Süzme Peyni̇r
-
1.00 x 1 Adet Salatalık
-
-
3.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
-
-
-
Toplam
735 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...