Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
demetarda
Üye Bilgileri
-
Üye Adıdemetarda
-
Üyelik Tarihi03 August 2015
-
Son Giriş Tarihi07 August 2015
-
CinsiyetKadın
-
Yaş38
-
Boy148 cm
-
Kilo66 kg
-
İdeal Kilo51 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi30.1 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1234 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1481 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1206 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1481 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı5 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.18 kg
Aşağıda 03 August 2015 Monday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
5.00 x 1 Di̇li̇m Çavdarlı Ekmek
-
0.50 x 100gr Tulum Peyni̇ri̇
-
-
1.50 x 1 Li̇tre Su
-
-
-
-
-
1.00 x 100gr Kavun
-
1.50 x 1 Li̇tre Su
-
-
1.00 x 100gr Ton Balığı
-
Toplam
1556 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...