Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
fırat öden
Üye Bilgileri
-
Üye Adıfırat öden
-
Üyelik Tarihi18 May 2013
-
Son Giriş Tarihi18 May 2013
-
CinsiyetErkek
-
Yaş23
-
Boy178 cm
-
Kilo70 kg
-
İdeal Kilo70 kg
-
Yaşam TarzıÇok Hareketli
-
Vücut Kitle İndeksi22.1 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1703 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2938 kcal/gün
-
Ortalama Alınan2090 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan3938 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.24 kg
Aşağıda 17 May 2013 Friday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
3.00 x 1 Adet Kakaolu Cupcake
-
1.00 x 100gr Paça
-
-
3.00 x 1 Su Bardağı Ayran
-
1.00 x 1 Bardak (250ml) Su
Toplam
2090 kcal
-
-
5.00 x 1 Saat Uyumak
Toplam
1000 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...