Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adınehir57
-
Üyelik Tarihi02 August 2015
-
Son Giriş Tarihi08 April 2017
-
CinsiyetKadın
-
Yaş28
-
Boy160 cm
-
Kilo58 kg
-
İdeal Kilo57 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi22.7 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1279 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1535 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1115 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1535 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı43 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-2.35 kg
-
26 March 2017 Sunday
-
22 March 2017 Wednesday
-
13 March 2017 Monday
-
06 March 2017 Monday
-
05 March 2017 Sunday
-
27 February 2017 Monday
-
26 February 2017 Sunday
-
24 February 2017 Friday
-
22 February 2017 Wednesday
-
21 February 2017 Tuesday
-
20 February 2017 Monday
-
19 February 2017 Sunday
-
18 February 2017 Saturday
-
01 December 2016 Thursday
-
12 November 2016 Saturday
-
31 October 2016 Monday
-
22 October 2016 Saturday
-
10 October 2016 Monday
-
09 October 2016 Sunday
-
08 October 2016 Saturday
-
07 October 2016 Friday
-
03 October 2016 Monday
-
27 July 2016 Wednesday
-
09 June 2016 Thursday
-
06 June 2016 Monday
-
05 June 2016 Sunday
-
03 June 2016 Friday
-
26 May 2016 Thursday
-
25 May 2016 Wednesday
-
24 May 2016 Tuesday
-
23 May 2016 Monday
-
12 May 2016 Thursday
-
11 May 2016 Wednesday
-
09 May 2016 Monday
-
04 May 2016 Wednesday
-
03 May 2016 Tuesday
-
02 May 2016 Monday
-
01 May 2016 Sunday
-
07 April 2016 Thursday
-
23 March 2016 Wednesday
-
22 March 2016 Tuesday
-
21 March 2016 Monday
-
10 August 2015 Monday
Aşağıda 24 May 2016 Tuesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
4.00 x 1 Adet (2gr) Çi̇ğ Badem
-
0.25 x 100gr Ki̇noa
-
1.00 x 1 Paket Mli̇fe Elma
-
10.00 x 1 Adet (2gr) Çi̇ğ Badem
-
0.75 x 100gr Ki̇raz
-
0.25 x 100gr Dut Kurusu
-
-
3.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
0.50 x Soya Fi̇li̇zi̇
-
1.00 x 1 Adet Salatalık
-
1.00 x 1 Adet Çeri̇ Domates
-
1.50 x 1 Adet (50gr) Kırmızı Bi̇ber
-
0.50 x 100gr Domates Salçası
-
1.00 x 100gr Sütaş Li̇ght Yoğurt
-
2.00 x 100gr Korni̇şon Turşu
-
1.00 x 1 Adet Nektari̇n
-
3.00 x 1 Adet Elma
-
1.00 x 1 Adet Acti̇vi̇a (Ananaslı)
Toplam
938 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...