Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
classnick
Üye Bilgileri
-
Üye Adıclassnick
-
Üyelik Tarihi31 July 2015
-
Son Giriş Tarihi01 August 2015
-
CinsiyetErkek
-
Yaş18
-
Boy175 cm
-
Kilo82 kg
-
İdeal Kilo69 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi26.8 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1829 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2835 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1080 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2835 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.46 kg
Aşağıda 31 July 2015 Friday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Mcdonalds Hamburger
-
-
-
1.00 x 1 Adet Kaşarlı Tost
-
3.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
Toplam
1391 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...