Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
karamel54
Üye Bilgileri
-
Üye Adıkaramel54
-
Üyelik Tarihi31 July 2015
-
Son Giriş Tarihi30 August 2015
-
CinsiyetKadın
-
Yaş36
-
Boy163 cm
-
Kilo63 kg
-
İdeal Kilo59 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi23.7 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1308 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1570 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1250 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1584 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı11 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.48 kg
Aşağıda 07 August 2015 Friday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Balık Çorbası
-
-
-
-
-
-
4.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
-
-
0.50 x 1 Bardak Vi̇şne Meyve Suyu
-
-
1.00 x 1 Adet Domates
Toplam
1364 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...