Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
tugce agdah
Üye Bilgileri
-
Üye Adıtugce agdah
-
Üyelik Tarihi31 July 2015
-
Son Giriş Tarihi20 August 2015
-
CinsiyetKadın
-
Yaş31
-
Boy169 cm
-
Kilo92 kg
-
İdeal Kilo62 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi32.2 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1660 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1992 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1048 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1996 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı13 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.60 kg
Aşağıda 09 August 2015 Sunday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Poğaça (Sade)
-
0.25 x 1 Adet Domates
-
0.25 x 1 Adet Li̇mon
-
8.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
-
-
0.50 x 1 Adet Domates
-
2.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
-
-
Toplam
1393 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...