Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
zey123
Üye Bilgileri
-
Üye Adızey123
-
Üyelik Tarihi30 July 2015
-
Son Giriş Tarihi30 August 2015
-
CinsiyetKadın
-
Yaş27
-
Boy165 cm
-
Kilo100 kg
-
İdeal Kilo60 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi36.7 kg/m2 (Aşırı Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1735 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2082 kcal/gün
-
Ortalama Alınan616 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2282 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı6 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.30 kg
Aşağıda 12 August 2015 Wednesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 100gr Li̇ght Labne Peyni̇ri̇
-
Toplam
180 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...